Do, 02.11.2023
Online-Vortrag: Winter-Blues: Nahrungsergänzungsmittel als Stimmungsaufheller? 19:00-20:30 Uhr (zur Anmeldung)
Vitamine gegen das Prämenstruelle Syndrom (PMS) angeboten, Ginkgo und Lecithin fürs Gedächtnis oder Rosenwurz (Rhodiola) gegen Stress. Solche und unzählige andere Pillen und Pülverchen versprechen Wohlbefinden für die Seele. Doch was können diese Produkte wirklich leisten, ist ihre Wirkung nachgewiesen? Und was gilt es zu beachten, gibt es mögliche Wechselwirkungen dieser Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten?
Der Vortrag wird zusammen mit der VHS Oelde-Ennigerloh via vhs.cloud angeboten.
Do, 09.11.2023
Online-Vortrag: Nahrungsergänzungsmittel und Ernährung für Schwangere. 18:00-19:00 Uhr (zur Anmeldung)
Welche zusätzlichen Nährstoffe brauche ich in der Schwangerschaft und bei Kinderwunsch? Was kann ich durch gesunde Ernährung abdecken? Wo brauche ich zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel? Wie wähle ich das geeignete Produkt aus? In diesem Online-Seminar gibt unsere Ernährungsexpertin Judith Broßler die wichtigsten Infos rund um Ernährung und Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft. Bringen Sie auch Ihre eigenen Fragen mit!
Am Schluss gibt Judith Brossler gerne ein Feedback zu konkreten Produkten und kann Ihnen sagen, ob Ihr verwendetes Nahrungsergänzungsmittel eine gute Wahl ist.
