Folge 15: Wie viel Flüssigkeit brauche ich am Tag?

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Nicht nur bei Hitze ist es wichtig, genug zu trinken. Wie Sie Flüssigkeitsmangel vorbeugen und welche Getränke am besten dazu geeignet sind, hören Sie hier.
Älterer Mann trinkt aus einer Wasserflasche
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eggeggjiew / AdobeStock

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Hören Sie hier die 15. Folge unserer Verbrauchertipps:

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